В эзотерической традиции мудрой называется особое положение пальцев и кистей рук. Такое положение вызывает изменение направления движения тонких энергий по энергетическим меридианам тонких тел человека.
Основные энергетические каналы - нади, а также второстепенные меридианы имеют свою дублирующую сигнальную систему, проходящую через кисти рук. Перераспределяя правильным образом энергетические потоки рук, можно добиться необходимого смещения энергетической картины организма. Мудры и выполняют роль конфигуратора потоков энергий.
Мудры применяют как в целительстве, в основном в китайской и индийской традиционной медицине, так и в йогических индусских практиках духовного самосовершенствования и работы с базовой энергией - Кундалини.
Отдельные группы мудр могут выполняться для получения почти мгновенного эффекта, например, успокаивая сознание и снимая стресс. Но большая часть мудр требуют длительной практики их выполнения, чтобы произвести видимые изменения в организме.
См. также в Практиках: Мудры. Базовый уровень.
Как изготовить чёрную свечу
Как провести спиритический сеанс
Как остановить внутренний диалог
Как практиковать перепросмотр
Как самостоятельно навести сглаз